ストレスチェックは簡単な質問に答える事で自分の状態がどうなっているのかを知る事が出来る検査です。労働安全衛生法という法律が改正された事で従業員が規定の数を超えている場合は年に1回このチェックをする事が義務付けられています。ストレスを溜めすぎてしまうと心の病であるうつ病になりやすくなってしまいます。この病気は非常に他人に理解されにくく悪化してしまうと死にたくなってしまう場合があるので、未然に防ぐ事がとても大事になってきます。
ストレスチェックで危険な状態にあると判断された場合は、医師の診断を受けて治療やアドバイスを的確に行っていく事がとても大事になってきます。企業もこれ以上悪化しないようにするために配置転換などの策を講じていく事が重要です。このストレスチェックの結果は受けた人に直接戻ってくるので企業側にいきなり知られてしまうことはありません。医師による面接指導は受けた人が申し出た場合に行って事が出来ます。
またストレスチェックで問題があったとしてもそれを理由に不当な扱いをしてはいけません。ストレスチェックを行う場合にどのように行っていけばいいかわからない場合もありますが、無料で行ってくれる相談を上手く利用する事が大事です。電話相談窓口もありますから会社以外に相談したい人にとっては大変便利です。会社側が実施するよりも早くに状態を知りたい場合はインターネットで簡易検査を簡単に行う事も出来ます。